Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu Hause zu verjüngen

Jede Frau möchte immer jung und schön bleiben. Doch mit der Zeit verblasst die Jugend, es treten die ersten Zeichen der Hautalterung auf, gefolgt von tieferen Falten. Die Schönheitsindustrie bietet eine Vielzahl von Pflegeprodukten, kosmetischen Behandlungen und Vitaminen zur Pflege der Haut. Aber auf der Suche nach natürlichen, wirksamen und erschwinglichen Lifting-Produkten greifen wir auf Volksrezepte und Methoden zur Selbstverjüngung des Gesichts zurück.

Ursachen von Falten

Es ist unmöglich, das Faltenproblem vollständig zu beseitigen, aber es ist möglich, die Hautalterung zu verzögern. Und das ist viel einfacher, als bereits entstandene Falten zu glätten. Falten und ihr frühes Auftreten sind nicht nur ein kosmetischer Mangel, sondern auch ein Indikator für Probleme im Körper. Es ist wichtig, sie umfassend zu verhindern und zu beseitigen, da die Ursachen der Hautalterung nicht immer in den Eigenschaften der Haut liegen. Folgende Faktoren können zur Entstehung von Falten und vorzeitiger Hautalterung führen:

• Übergewicht und plötzlicher Gewichtsverlust: Unter dem Druck von überschüssigem Fett erschlafft die Haut, die Gesichtsmuskulatur wird schwächer und bei plötzlichem Gewichtsverlust hat das Gesichtsoval keine Zeit, sich entsprechend der neuen Form zu straffen;
• schlechte Angewohnheiten: Alkohol und Rauchen führen zu einer Austrocknung der Haut und hemmen Stoffwechselprozesse, während die Elastizität der Haut nachlässt und sich das Hautbild verschlechtert;
• ungesunder Lebensstil: unausgewogene Ernährung, Stress, mangelnde körperliche Aktivität und ausreichend Ruhe ermüden den Körper, was sich nur auf den Zustand der Haut auswirken kann;
• Verwendung minderwertiger Kosmetika: Kosmetika können minderwertige oder kritische synthetische Bestandteile enthalten, die dem Gesicht keinen Nutzen bringen;
• ungünstige Ökologie: Die Haut nimmt Schadstoffe aus der Luft auf, ist einer aggressiven Umgebung (Frost und Sonnenlicht) ausgesetzt und dehydriert;
• Gesundheitsprobleme: Falten können nur ein Symptom einer ernsteren Krankheit und hormoneller Störungen sein;
• genetische Veranlagung: Um zu wissen, was Ihr Gesicht in Zukunft erwartet, schauen Sie sich die Gesichter Ihrer älteren Verwandten genauer an;
• Gesichtsstruktur: Falscher Biss, schwaches Kinn kann Falten verursachen.

Merkmale der Hebepflege

Eine Reihe von Anti-Aging-Verfahren kann nicht allen Vertretern des schönen Geschlechts gemeinsam sein. Die kosmetische Pflege richtet sich nach dem konkreten Alter, dem Hauttyp und der Art der zu behandelnden Falten.

Es gibt zwei Hauptarten von Falten:

• nachahmend (oder dynamisch) – erscheint zuerst in unserem Leben; Jeder Mensch hat seine eigene Art, Emotionen im Gesicht auszudrücken, und Gesichtsfalten treten in den Bereichen aktiver Kontraktion der Gesichtsmuskeln auf.
• statisch (altersbedingt, gravitativ) – eine Person begegnet ihnen bereits im Erwachsenenalter; Solche Falten treten unabhängig von den Gesichtszügen auf: Die Haut altert, die Kollagenproduktion lässt nach, die Elastizität geht verloren und das Oval erschlafft. Unter dem Einfluss der Schwerkraft tendiert die schlaffe Haut nach unten und es kommt zu einer Ptosis im Gesicht.

Erste Fältchen, verursacht durch aktive Mimik oder unzureichende Pflege, können bereits im Alter von 25 Jahren auftreten.

Möglichkeiten, Falten je nach Alter zu bekämpfen

Wer trockene Haut hat, muss sich vor allem wegen der vorzeitigen Entstehung von Falten Sorgen machen. Dehydrierung ist einer der Gründe für die Entstehung erster Fältchen, die in Zukunft nur schwer geglättet werden können. Aber auch fettige und normale Haut benötigt eine ausreichende Pflege, verbunden mit einer gründlichen Reinigung.

Im Laufe unseres Lebens erfährt unser Gesicht eine Reihe von Veränderungen, in deren Folge Falten unterschiedlicher Tiefe entstehen:

1. Erstens sind wir mit oberflächlichen Falten konfrontiert, einem dünnen Netzwerk, das die oberste Hautschicht betrifft. Sie treten im Alter von 25 bis 30 Jahren auf, daher sollte die Prävention so früh wie möglich beginnen. Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, die Haut ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen, Stress und schlechte Gewohnheiten zu vermeiden und Schlaf und Wachheit aufrechtzuerhalten. Mit Peelings, entspannenden Gesichtsmassagen und feuchtigkeitsspendender Kosmetik lässt sich das Netz oberflächlicher Falten beseitigen.
2. Oberflächliche Falten können sich später im Alter von 40–55 Jahren zu mitteltiefen Falten entwickeln, die durch eine verminderte Kollagenproduktion verursacht werden. Während dieser Zeit verlangsamt sich der Prozess der Kollagensynthese, der Hauptsubstanz, die für die Hautelastizität verantwortlich ist. Die Haut beginnt an Elastizität zu verlieren.In dieser Phase ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil mit sorgfältiger Pflege zu verbinden: Reinigung der Gesichtshaut, Verwendung von Feuchtigkeitscremes und Lifting-Produkten.
3. Neben den Schichten der Epidermis ist auch das Unterhautfettgewebe an der Entstehung tiefer Falten beteiligt. Das Ausmaß, in dem solche Falten auftreten, hängt von den Umweltbedingungen, der Pflege und der genetischen Veranlagung ab. Mit der Zeit verschlechtert sich die Hautqualität und das Oval beginnt abzusacken. Typischerweise treten diese Mängel im Alter von 55 bis 65 Jahren auf. Produkte, die dehydrierte Haut mit Nährstoffen und Kollagen versorgen sollen, dringen nicht in die tiefen Schichten der Dermis ein und sind daher wirkungslos. Daher lohnt es sich, zu allen bereits angewandten Verfahren Massage, Gesichtsgymnastik und spezielle Geräte zur Verjüngung hinzuzufügen.

Jedes Alter hat seine wirksamsten Behandlungen. Ab einem bestimmten Alter sollten Sie jedoch nicht alle bisherigen kosmetischen Eingriffe aufgeben: Fügen Sie neue hinzu, und ein so integrierter Ansatz führt zu besseren Ergebnissen.

Allgemeine Empfehlungen zur Erhaltung der Jugend

Mit der Zeit verblasst die Haut, daher besteht unsere Aufgabe darin, das Auftreten dieses unangenehmen Phänomens zu verzögern. Empfehlungen zur Verlängerung der Jugend ähneln Empfehlungen zur Erhaltung der Gesundheit im Allgemeinen:

• essen Sie mäßig und ausgewogen;
• Sport treiben;
• ausreichend Wasser trinken (mindestens 1,5 Liter pro Tag);
• ausreichend schlafen (der Schlaf sollte mindestens 6 Stunden dauern);
• Beseitigen Sie Zigaretten und Alkohol aus Ihrem Leben.

Um Ihre Haut strahlend und Ihr Gesicht straff zu halten, sind außerdem reinigende, nährende und straffende Produkte und Verfahren erforderlich.

Um Ihr Gesicht vor dem Auftreten eines Doppelkinns zu schützen, wählen Sie zum Schlafen ein bequemes orthopädisches Kissen, lesen Sie nicht im Liegen und achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Ein niedriger und geneigter Kopf führt zur Bildung einer Hautfalte, die später zu einem kosmetischen Defekt wird.

Anti-Aging-Behandlungen für zu Hause

Heimkosmetische Verfahren können sowohl die Verwendung fertiger (im Laden gekaufter) Produkte als auch einen rein natürlichen Ansatz mit handgemachten Cremes und Masken umfassen. Sie sollten sich nicht nur für eine Sache entscheiden und die andere kategorisch ablehnen, da beide Richtungen im Kampf um die Jugend gut sind.

Hier sind einige Leute, die bei der Erneuerung ihres Zuhauses mithelfen:

• im Laden gekaufte und handgefertigte Kosmetika: feuchtigkeitsspendende, nährende, straffende Cremes, Peelings, Masken, Tonika, ausgewählt nach Alter und Hauttyp; All dies sorgt dafür, dass Ihr Gesicht frisch und elastisch bleibt. Hautpflegekosmetik hilft, die ersten Falten im Alter von 25 bis 30 Jahren zu bekämpfen und das Auftreten von Alterserscheinungen im Alter von 40 Jahren und darüber hinaus zu verlangsamen.
• Gesichtsgymnastik und -massage: Die Verbesserung der Durchblutung und die Stärkung der Gesichtsmuskulatur ist eine hervorragende Vorbeugung und Beseitigung von Falten. Mit 35 verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse und das Auftragen von Cremes auf die oberflächlichste Hautschicht reicht nicht mehr aus. Gymnastik beschleunigt die Durchblutung, die Zellen werden mit Sauerstoff gesättigt und Falten werden von innen geglättet;
• Hardware-Kosmetik – der Fortschritt steht nicht still, sodass Sie mit speziellen Geräten selbst einen professionellen Kosmetikeingriff durchführen können. Im Laufe der Jahre verschlechtert sich trotz sorgfältiger Pflege die Qualität der Haut, es bilden sich mittlere und tiefe Falten und das Gesicht erschlafft. Das Problem des Alterns nach 45 Jahren wird sowohl durch Injektionen im Salon und plastische Chirurgie als auch durch Heimkosmetikgeräte gelöst;
• exotische Verjüngungsmethode: Achatina-Schnecken. Der Schleim dieser Mollusken enthält eine große Menge an Substanzen, die die Haut regenerieren und nähren. Mit diesem Verfahren verschwinden oberflächliche Falten und tiefere werden gemildert. Eine Schneckentherapie wird sowohl im Alter von 30 als auch im Alter von 50 Jahren sinnvoll sein.

Hausgemachte Peelings und Masken gegen Falten zwischen 25 und 35 Jahren

Die empfindliche Gesichtshaut muss mit Vitaminen gestützt und genährt, sanft gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt werden. Die Geschäfte bieten eine Vielzahl von Peelings, feuchtigkeitsspendenden und pflegenden Cremes, Masken und Lotionen an, unter denen Sie je nach Hauttyp, Alter und Geschmacksvorlieben geeignete Produkte finden. Um jedoch volles Vertrauen in die Zusammensetzung des Produkts zu haben, ist es viel einfacher und kostengünstiger, es selbst zuzubereiten.

Die erste Phase der kosmetischen Pflege ist die Reinigung, die wir mit einem Peeling durchführen. Durch die Entfernung abgestorbener Partikel der Epidermis glätten wir den Hautton und sorgen für ein besseres Eindringen der Nährstoffe in die tieferen Hautschichten. Darüber hinaus können Sie mit dem Peeling oberflächliche Falten beseitigen. Das Peeling hat eine cremige Basis mit Peelingpartikeln. Es gibt viele Variationen der Zusammensetzung des Peelings, hier einige:

Haferflocken-Oliven-Peeling für Mischhaut:

• 1 EL hacken. Die. Haferflocken in einem Mixer oder einer Kaffeemühle;
• mit 2 EL vermischen. Die. Olivenöl;
• 3 Tropfen Rosenöl hinzufügen;
• Zutaten glatt rühren;

Zerkleinerte Haferflocken reinigen die Haut sanft, verleihen ihr Elastizität, glätten feine Fältchen und bekämpfen Entzündungen, während Rosenöl Altersflecken beseitigt und tonisiert

Joghurt-Kaffee-Peeling für fettige Haut:

• 1 TL. Den gemahlenen Kaffee mit 1 EL vermischen. Die. fettarmer Joghurt;
• 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl hinzufügen;

Fettarmer Joghurt pflegt die Haut und verleiht ihr einen matten Glanz, Kaffee wirkt tonisierend, Rosmarinether steigert die Durchblutung und fördert die Zellerneuerung

Fruchtpeeling für trockene Haut:

• einen viertel Apfel reiben;
• mischen Sie die resultierende Masse mit einem halben Bananenpüree;
• 1 EL hinzufügen. Die. gehackte Haferflocken;
• 1 EL einschenken. Die. fettarmer Kefir;
• Alle Zutaten vermischen.

Personen mit normaler bis fettiger Haut wird empfohlen, dieses Peeling dreimal pro Woche durchzuführen; Mädchen mit trockener und empfindlicher Haut sollten den Eingriff auf 1-2 Mal pro Woche reduzieren. Sie müssen zuerst Make-up von Ihrem Gesicht entfernen.

Bei Cremes können Sie Ihr im Laden gekauftes Lieblingsprodukt durch die Zugabe von 2-3 Tropfen ätherischem Öl anreichern. Die festigenden, glättenden, tonisierenden und weichmachenden Öle sind Ester von Rosmarin, Sandelholz, Geranie und Lavendel. Sie beseitigen freie Radikale, glätten feine Fältchen und sättigen die Haut mit Nährstoffen.

Spezielle Pflegemasken sollen zudem den Hautton im Gesicht erhalten. Sie glätten kleine Fältchen und gleichen das Hautbild aus. Hier sind die Rezepte für einige Masken:

Gelatine-Lifting-Maske:

• 3 Teelöffel. Mischen Sie die Gelatine mit einem viertel Glas Milch und lassen Sie sie quellen, bis sie aufquillt.
• Bringen Sie die resultierende Mischung in ein Wasserbad, bis eine homogene (aber nicht gekochte) viskose Masse entsteht.
• 2 EL hinzufügen. Die. flüssiger Honig und 3 TL. Glycerin und gründlich mischen.
• Tragen Sie die abgekühlte Mischung mit einem Pinsel entlang der Massagelinien in mehreren Schichten auf Ihr Gesicht auf. 15 Minuten einwirken lassen und mit feuchten Wattepads abspülen;

Algenmaske:

• 2 EL. Die. Gießen Sie das Algenpulver mit Wasser (ein halbes Glas) und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken.
• 1 Esslöffel zur Mischung hinzufügen. Die. geriebener Ingwer, Olivenöl und Milch;
• Bringen Sie die Zusammensetzung zur Homogenität. Tragen Sie die Maske 20–25 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.

Tonmaske:

• frisches Kohlblatt 6 EL gießen. Die. heiße Sahne aufgießen und 8 Minuten einwirken lassen;
• Das Blatt hacken und zur Sahne geben;
• 1 EL hinzufügen. Die. Honig und roter Ton;
• Die Mischung glatt rühren. Tragen Sie die abgekühlte Mischung auf die Haut auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit Wasser ab.

Masken müssen im gesamten Gesicht aufgetragen werden, mit Ausnahme der Augen- und Lippenpartie. Eine Kontraindikation für die Verwendung hausgemachter Kosmetika kann eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den in der Zusammensetzung enthaltenen Bestandteilen sein.

Verjüngung mit Achatina-Schnecken im Alter von 25–50 Jahren

Für Mutige und Zimperliche gibt es eine eher exotische Methode zur Gesichtsverjüngung – die Verwendung von Schneckenschleim. Während des Eingriffs werden Achatina-Schnecken auf das Gesicht gelegt, die sich langsam über die Haut bewegen, ein Peeling durchführen, massieren und Schleimspuren hinterlassen. Das von Weichtieren abgesonderte Sekret hat die wichtigste verjüngende Funktion.

Der Schleim von Achatina-Schnecken enthält:

• Allantoin, das die Haut regeneriert und Radikale bekämpft;
• natürlicher Sonnenfilter, der vor schädlichen UV-Strahlen schützt;
• Vitamine A, C, E, die die Haut weich machen, mit Feuchtigkeit versorgen und nähren;
• Glykolsäure, die abgestorbene Zellen entfernt;
• natürliches Elastin, das die Hautfestigkeit verbessert;
• natürliches Kollagen, das die Synthese seines eigenen Kollagens stimuliert und die Elastizität der Haut erhöht.

In Salons ist das Achatina-Verjüngungsverfahren recht teuer. Aber Schnecken können gekauft und zu Hause gezüchtet werden. Sie benötigen ein Aquarium mit einem Volumen von mindestens 10 Litern und Erde am Boden, die regelmäßig gewechselt werden muss. Kleine Mollusken werden 1-2 Mal am Tag gefüttert, Erwachsene ein paar Mal pro Woche. Schnecken ernähren sich von Gurken, Zucchini, Kohlblättern und Äpfeln.

Vor der Massage müssen Sie die Haut reinigen, dann eine horizontale Position einnehmen und die Molluske vorsichtig auf Ihr Gesicht legen. Eine Massagesitzung dauert zwischen 30 Minuten und 1 Stunde. Am Ende des Eingriffs wird die Schnecke wieder ins Aquarium zurückgebracht und der Schleim weitere 15 Minuten auf dem Gesicht belassen und dann mit Wasser abgewaschen. Als nächstes tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Eine Kontraindikation für den Eingriff ist eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Schneckenschleim (Allergie).

Schnecken bewältigen problemlos kleine Falten, glätten mittlere und tiefe Falten und verhindern das Auftreten neuer kosmetischer Mängel, sodass das Verfahren sowohl für junge als auch für reifere Frauen nützlich ist.

Verwechseln Sie die Schneckenmassage nicht mit der Hirudotherapie, die auch in der Anti-Aging-Kosmetik eingesetzt wird. Auf keinen Fall sollten Sie ausschließlich mit Blutegeln arbeiten. Dieser Vorgang wird nur von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt.

Massage und Gymnastik gegen Falten im Alter von 35-55 Jahren

Leider wirken sich Falten nicht nur auf die Hautoberfläche aus, sondern verformen auch die tieferen Schichten der Dermis. Daher ist eine wirksame Bekämpfung mittlerer Falten im Alter von 35 bis 50 Jahren eine Wirkung auf die Hautfalten von innen, da Nährstoffe aus Masken und Cremes praktisch nicht in die Haut eindringen.

Massage und Gesichtsgymnastik verbessern die Durchblutung und verbessern Stoffwechselvorgänge in der Epidermis. Dadurch werden die Hautzellen mit Sauerstoff gesättigt, die Gesichtsmuskeln werden gestrafft und das schlaffe Oval verschwindet.

Allgemeine Empfehlungen zur Durchführung von Gymnastik oder Gesichtsmassage:

• Studieren Sie zunächst sorgfältig die richtige Massagetechnik und die richtigen Gesichtsmassagelinien, um unangenehme Folgen zu vermeiden.
• der Eingriff sollte mit Öl oder Creme durchgeführt werden (jedoch nicht auf trockener Haut);
• Die klassische Massage beginnt mit einer leichten Berührung der Haut in Richtung der Massagelinien;
• Nachdem Sie das Gesicht „aufgewärmt“ haben, üben Sie leichten Druck auf die Haut aus; Sie müssen den Vorgang abschließen, indem Sie mit den Fingerspitzen Ihr Gesicht berühren.

Vor der Gesichtsgymnastik ist es besser, eine Kosmetikerin zu konsultieren, da unangemessene Maßnahmen das Auftreten neuer Falten im Gesicht hervorrufen können.

Hardware-Kosmetologie im Alter von 45-60 Jahren

Die wirksamste Behandlung mitteltiefer und tiefer Falten ist der Einsatz spezieller kosmetischer Geräte. Ihre Wirkung erstreckt sich auch auf die tieferen Schichten der Dermis und garantiert so eine deutlich positive Wirkung. Die Geräte unterscheiden sich durch die Art der Wirkung auf die Haut.

Kontraindikationen für die Verwendung der Geräte sind Entzündungen und Hautläsionen, Neubildungen im betroffenen Bereich, Blutgerinnungsstörungen, Erkältungen, Sinusitis, Infektionskrankheiten, Gold- und Platinverstärkung, Schwangerschaft.

Tabelle: Arten von Verjüngungsgeräten und ihre Wirkung

Arten von Geräten zur Verjüngung	Aktion
LEDs	Normalisierung der Durchblutung, Produktion von natürlichem Kollagen
Angetrieben durch Mikroströme	Wiederherstellung der Gesichtsmuskulatur
Galvanisch	Straffung der Epidermis
Laser	Erneuerung der oberflächlichen Schichten der Epidermis, Beseitigung abgestorbener Hautpartikel

Nicht nur professionelle Kosmetikerinnen können Ihre Haut jung und gesund halten. Indem Sie Ihren Körper mit der richtigen Ernährung und Pflege pflegen und die Naturheilmittelrezepte Ihrer Großmutter mit neuen Techniken, Medikamenten und Anti-Aging-Geräten sinnvoll kombinieren, bewahren Sie die Jugend und Ausstrahlung Ihres Gesichts über viele Jahre hinweg.